GUIDE

GUIDE 
Se parler calmement quand on n'est pas d'accord n'a rien d'évident. On ne l'apprend nulle part. Et la manière dont fonctionne notre société ne nous incite pas vraiment à le faire…
C'est ce qui fait que vous avez peut-être un peu d'inquiétude à l'idée d'avoir cette discussion avec votre partenaire Faut qu'on parle.
Sachez d'ailleurs que vous n'êtes pas seuls dans ce cas là ! La plupart des gens anticipent que discuter avec quelqu'un avec qui ils sont en désaccord sera désagréable.
Et pourtant… 
Ils l'ont fait…
Ahmed, 25 ans
"On a tout de suite accroché, Même si on avait des opinions différentes sur de nombreux sujets, la conversation a été fluide et respectueuse. On s'est même marrés." 
Brigitte, 74 ans
"Ça aurait pu être mon petit-fils. Ça a été beaucoup plus facile que ce que je pensais de nous parler pendant 2h. J'ai même reconsidéré certaines de mes positions en entendant des arguments auxquels je n'avais jamais pensé avant"
Carine, 36 ans
"J'ai été surprise par le nombre de points communs qu'on s'est trouvé alors que ça ne me paraissait pas gagné au départ"
À l'issue de l'expérience Faut qu'on parle 
(lancée en Allemagne et diffusée depuis auprès de 300 000 personnes partout dans le monde) :
80%
des participants étaient très heureux de la discussion
60%
sont restés en contact
90%
voulaient participer de nouveau
-77% 📉 
Les sentiments négatifs à l'égard de l'autre diminuent drastiquement
(étude d'impact Blattner-Koener de Stanford et Harvard de juillet 2023)
Pour autant, ça n'est pas magique 🪄, ça ne se fait pas tout seul.
Alors comment on fait ? Pour vous aider, on vous a préparé un petit guide avec :
1
Ce que c'est
et aussi ce que ce n'est pas 
2
Les 10 règles
à respecter pour avoir la meilleure discussion
3
Une méthode
pas-à-pas pour préparer la rencontre avant et vous aider la structurer pendant
CE QUE C'EST / CE QUE CE N'EST PAS
Ce que c'est
L'expérience que vous allez vivre est un DIALOGUE.
L'objectif est de :
apprendre à vous connaître
comprendre les points de vue de l'autre sans chercher à vous convaincre
Ce que ce n'est pas
Ce n'est pas un DÉBAT à gagner avec des argumentaires à confronter.
D'ailleurs, même si vos opinions ne sont pas si différentes et que vous n'avez qu'une ou deux réponses aux 9 questions qui sont différentes, ça suffit pour avoir une DISCUSSION riche.
LES 10 RÈGLES DE FAUT QU'ON PARLE
1
TEMPS & DISPONIBILITÉ 
Une discussion constructive prend du temps. Si vous pouvez, on recommande 2h pendant lesquelles vous êtes pleinement disponible
2
CONFIDENTIALITÉ
Pas de confiance et de sincérité possible sans certitude absolue que ce qui est partagé pendant votre discussion ne sera pas répété. Ce qui se passe à Vegas reste à Vegas 
3
ÉGALITÉ
Vous êtes entre « pairs », vos 2 vécus ont absolument la même légitimité. Ça passe notamment par l'égalité de vos temps de parole : soyez vigilants à ce qu'aucun de vous ne monopolise les échanges.
4
ÉCOUTE
Partez du principe que votre partenaire a une part de vérité qui vous manque. Alors, parlez moins, écoutez mieux pour comprendre et apprendre, plutôt que pour répondre et convaincre. Sans préparer votre réponse à l'avance et sans l'interrompre.
5
DIRE "JE"
Utilisez des phrases commençant par "je" plutôt que "tu" ou "il faut" pour exprimer vos opinions ou vos ressentis. Evitez les généralités et parlez depuis votre propre expérience, ça évite de donner l'impression de juger ou de généraliser sur ce que l'autre pense ou devrait faire
6
DROIT DE NE PAS ÊTRE D'ACCORD
Ne pas être d'accord, c'est normal et c'est même sain dans une discussion et à l'échelle de notre société. Ça s'appelle la démocratie 😛. Ne considérez pas les désaccords comme des agressions ou des conflits.
7
DROIT DE NE PAS ÊTRE SÉRIEUX
Vous avez le droit de ne pas parler de choses sérieuses. Vous êtes là avant tout pour passer un bon moment ! Vous pouvez tout-à-fait parler de votre chat, du dernier match OM-PSG ou de cette série que vous avez adorée.
8
NON JUGEMENT
Quand on n'est pas d'accord, surtout sur des sujets qui impliquent nos valeurs et notre identité, on peut vite trouver les positions de l'autre absurdes, voire bêtes ou malveillantes. Rappelez-vous qu'il y a la même proportion de "gens bien" et moins dans tous les milieux, toutes les catégories sociales.
9
PAROLE IMPECCABLE
Vous avez le droit d'être en colère ou traversé par tout un tas d'émotions. Et vous avez le droit de le dire. C'est même recommandé. En revanche, ça ne justifie aucun propos discriminant, menace, attaque verbale (et encore moins physique, est-il utile de le préciser ?). 
Il peut aussi arriver de dire des choses blessantes sans le vouloir. Même si vos intentions sont bonnes, restez attentif à l’impact que vos paroles ou vos comportements peuvent avoir sur l’autre.
10
DROIT DE DIRE NON
Vous êtes libre de ne pas répondre à une question ou de passer votre tour. Vous pouvez aussi quitter l'échange à tout moment si vous ne vous sentez pas à l'aise, voire pas en sécurité ou si vous estimez qu'une des règles précédente n'est pas respectée par l'autre.
AVANT LA RENCONTRE
1
Se préparer en solo
Prenez 5 minutes pour vous poser les questions suivantes :
Qu'en attendez-vous sincèrement ? Pourquoi le faites-vous ?
Soyez au clair sur vos intentions, même celles qui ne collent pas au départ avec le cadre qu'on se donne dans ce guide.
Exemple : par curiosité, besoin de comprendre, envie de convaincre, d'avoir raison, de faire changer d'avis, soif de rencontre, etc.?
De quoi avez-vous peur, quel serait le pire scénario ?
C'est le moment de tout lâcher (et pour vous rassurer, vous trouverez un SOS Faut qu'on parle tout en bas, pour savoir quoi faire si la conversation tournait mal. Ce qui, on le répète, n'arrive quasiment jamais)
Quel serait au contraire le meilleur scénario ?
Projetez-vous le jour J : où êtes-vous ? Quelle heure est-il ? À quoi ressemble l'autre ? Qu'est-ce que vous vous dites ? Qu'est-ce que vous ressentez pendant l'échange et en repartant ?
Qu'est-ce qui vous a interpellé dans les réponses aux questions de votre partenaire ?
Vous avez reçu par mail les réponses de votre partenaires aux 9 questions clivantes ainsi qu'aux 3 questions ouvertes (que feriez-vous comme métier si vous n'étiez pas obligé de gagner votre vie ? Que faites-vous pendant votre temps libre ? Que feriez-vous si on vous donnait maintenant 1 million de dollars ?). Qu'est-ce qui a retenu votre attention ?
2
Avec votre partenaire
Echangez un 1er mail pour 
👋 VOUS SALUER, vous présenter en 2 mots, dire votre impatience à le/la rencontrer, votre appréhension aussi peut-être.
1 conseil : vous pouvez aussi rebondir sur une de ses réponses aux 3 questions qui vous a peut-être interpellé (que feriez-vous comme métier si vous n'étiez pas obligé de gagner votre vie ? Que faites-vous pendant votre temps libre ? Que feriez-vous si on vous donnait maintenant 1 million de dollars ?)
📅 CALER LA DATE de votre rencontre : nous vous encourageons à vous rencontrer le 23 novembre, pour le faire en même temps que des milliers d’autres gens. Mais si vous n’êtes pas disponible à cette date, pas de problème ! Vous pouvez trouver un autre moment qui vous convient à tous·tes les deux. Soyez sûrs de bien vous reconfirmer la date et l'heure et d'honorer votre rdv ou de prévenir si vous avez un empêchement !
🏘️ CALER LE LIEU : quelque part au milieu entre vos domiciles respectifs ou dans l’un des lieux dans l'une de ces villes (Paris, Lyon, Lille, Marseille, Nantes, Bordeaux, Montpellier) qui s’associent  à notre grand événement Faut qu’on parle le 23 novembre. Nous vous enverrons plus de détails 15 jours avant !
Dans tous les cas, choisissez un lieu public où vous pourrez discuter au calme : un café, un bar ou, si le temps le permet, une place publique ou un parc. Nous vous déconseillons vivement de vous rencontrer à la maison. 
Si c’est compliqué de se voir en vrai ou que vous habitez trop loin, nous vous recommandons de faire une visioconférence.
PENDANT LA RENCONTRE
Nous vous proposons les étapes suivantes pour vous permettre d'avoir une discussion la plus riche possible. C'est vraiment à titre indicatif, car évidemment vous êtes libres de mener cette discussion comme bon vous semble avec toute la spontanéité que vous voudrez. 
ÉTAPE 1 : premier contact !
1
Pour démarrer avec quelqu'un qu'on ne connaît pas ou peu, ça peut sembler plus compliqué de lancer la discussion. Le " truc " à retenir c'est de démarrer sur quelque chose qui vous rassemble. Comment faire quand on ne se connaît pas justement ? Même dans ce cas-là, il y a toujours quelque chose à trouver. Ne serait-ce que :
Là où vous êtes maintenant tout de suite (pourquoi ce lieu ? comment le trouvez-vous ?).
Et… la météo ! Qui peut tout-à-fait fonctionner : après tout, vous êtes au même endroit et il fait le même temps… Y'a plus de saison ma bonne dame !
2
Partagez votre ressenti
Puis par exemple, n'hésitez pas à partager à tour de rôle votre ressenti en complétant
→ j'ai failli ne pas venir parce que j'avais peur de xxx…
…Mais je suis quand même là parce que xxx
3
Décidez du tutoiement ou vouvoiement
Décidez également si vous voulez vous vouvoyer ou vous tutoyer !
ÉTAPE 2 : apprenez à vous connaître  
Avant de discuter des questions sur lesquelles vous êtes en désaccord, commencez par brancher la prise pour que le courant passe !
Pour apprendre à vous connaître, nous vous proposons le " jeu " suivant : raconter une histoire, une anecdote, un ressenti sur votre prénom (ou votre nom). Pourquoi vous appelez-vous comme ça ? Qu'est-ce que ça veut dire ? Est-ce que vous aimez votre prénom ? etc.
Sinon vous pouvez aussi piocher dans les questions suivantes pour apprendre à vous connaître différemment. 
Qu’est ce que vous vouliez faire quand vous étiez enfant ? Et aujourd’hui vous faites quoi ?
Quel super-pouvoir aimeriez-vous avoir et pourquoi ?
Un rêve, même un peu fou, que vous avez ? / Un rêve que vous n’avez jamais partagé / Un rêve que vous avez abandonné ?
Quelle est la chose la plus simple qui vous rend heureux ?
Votre journée idéale ?
La dernière fois que vous vous êtes senti ridicule ?
L’endroit où vous vous sentez le mieux au monde ?
La personne qui vous intimide le plus ?
La personne qui vous fait le plus rire ?
ÉTAPE 3 : abordez les questions sur lesquelles vous n'êtes pas d'accord
Voici des exemples de questions à vous poser pour être dans une posture de dialogue : 
Que penses-tu de… ? 
Qu'est-ce que ça veut dire pour toi, comment tu définirais xxx ?
Qu'est-ce qui t'a amené à avoir ce point de vue ? Y'a-t-il des expériences, des rencontres, des lectures qui ont contribué à forger ton opinion là-dessus ? 
Qu'en pensent les gens autour de toi (amis, famille, collègues) ? Ont-ils la même opinion ? Pourquoi ?
Que penses-tu de l'argument / de l'idée qui consiste à dire xxx ?
Serais-tu prêt à concéder que xxxx ?
Qu'est-ce que ça te fait d'en parler avec quelqu'un qui n'est pas d'accord ?
Voici quelques petits trucs pour que ce soit le plus constructif possible !
Laissez-vous parler sans vous interrompre
Partagez à tour de rôle vos ressentis et votre vécu concret par rapport à la question. Comment ça vous touche dans votre quotidien ou pourquoi ça résonne avec vos valeurs ? Donnez des exemples. Dans un second temps, des faits ou des sources si vous en avez. Pendant ce temps l'autre écoute, sans préparer sa réponse
Reformulez et posez des questions
Avant de donner votre propre point de vu
Reformulez le point de vue de l'autre : " Si je comprends bien, tu dis que..."
Posez des questions de clarification. Par exemple : " Peux-tu m'expliquer ce que tu entends par xxx ? "
Évitez les fausses questions ni vu ni connu
Les questions fermées (auxquelles l'autre est obligé de répondre par oui ou par non) et les questions biaisées dont vous pensez connaître la réponse (tu crois vraiment que… ? Tu ne penses pas que… ?). C'est rassurant mais soyons clairs, ça ne sert pas à grand-chose, voire c'est contre-productif.
Ne cherchez pas à convaincre
 La meilleure manière d'avoir une discussion constructive, c'est de commencer par essayer de comprendre (au lieu de chercher à convaincre), de vous connecter aux émotions et aux valeurs de l'autre (au lieu de faire valoir les vôtres).
Étape 4 : prenez un temps de débrief à la fin
Partagez à tour de rôle :
1
Vos surprises
Qu'est-ce qui vous a surpris ?
2
Vos apprentissages
Qu'est-ce que vous avez appris ?
3
Des mercis
Pour quoi auriez-vous envie de dire merci à l'autre ?
N'hésitez pas à vous demander si vous avez envie de rester en contact, sachant qu'il n'y a aucune obligation à le faire, même quand la rencontre a été riche.
Voilà, on espère que ces différentes étapes vous aideront et vous donneront de l'inspiration. Mais évidemment, suivez la vôtre ! Autant les 10 règles sont un cadre indispensable à respecter. Autant les 4 étapes ne sont que des suggestions…
En bonus : faites un selfie  & dites nous comment ça s'est passé
On a mis beaucoup de cœur dans l'organisation de cette initiative, rien ne nous fera plus plaisir que de voir vos visages ! Et on a besoin de l'histoire de vos rencontres pour améliorer le dispositif, le faire connaître et embarquer encore plus de monde la prochaine fois !
Alors merci à vous de prendre 3 minutes top chrono pour répondre à ce petit questionnaire et nous envoyer votre selfie ! 
SOS FAUT QU'ON PARLE - QUE FAIRE SI LA TENSION MONTE ?
Reformulez et recentrez sur les ressentis
En utilisant des phrases du type "Je comprends que tu ressens..." pour montrer que vous écoutez attentivement et que vous cherchez à comprendre, pas à attaquer.
Soyez aussi attentifs à vos propres émotions.
Faites diversion
Remettez de la légèreté, faites des blagues, voire changez de sujet pendant un temps. Attention quand même : aucune blague ou diversion ne justifie ou ne doit faire une attaque verbale ou un propos insultant.
Prenez une pause
Prenez une pause : parfois, il suffit juste d'une petite pause pour que chacun redescende. Souvent après, la discussion reprend avec plus de sérénité. 
Réorientez vers ce qui vous met d'accord
Cherchez ce sur quoi vous êtes d'accord, même quand c'est minime. Ça recrée le lien. Avec des questions comme : " Sur quoi peut-on s'accorder malgré nos désaccords ?" " Qu'est-ce qu'on peut se concéder mutuellement ? "
Rappelez les intentions et les règles
Rappeler les intentions et les règles Faut qu'on parle, pour l'autre comme pour vous-même : dites que vous ne vous sentez pas à l'aise avec la tournure de l'échange et rappelez l'objectif de la conversation (apprendre à se connaître, comprendre un point de vue différent) ainsi que les 10 règles, notamment celle de l'écoute, du non jugement et de la parole impeccable.
Partez si nécessaire
Vous pouvez aussi quitter l'échange à tout moment si vous ne vous sentez pas à l'aise, voire pas en sécurité ou si vous estimez qu'une des 10 règles Faut qu'on parle n'est pas respectée par l'autre. N'hésitez pas à vous y référer !
En cas de besoin, n'hésitez pas à nous contacter à [email protected] ou à nous faire un retour sur ce formulaire xxx.
Vous êtes déjà plus de 5000 à vous lancer : on vous souhaite de très belles rencontres ! 
Des questions ?
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FOIRE AUX QUESTIONS
Pas encore inscrit ? Voici la page pour le faire ! 
www.fautquonparle.org
fautquonparle.org
FAUT QU’ON PARLE est une expérience unique en France pour faire se rencontrer, en tête-à-tête, des gens aux opinions différentes. Ce projet innovant et fédérateur est lancé par les médias Brut et La Croix. Créée en 2017 par le journal allemand ZEIT ONLINE sous le nom de My Country Talks, cette initiative a rassemblé, depuis, près de 300 000 participants dans plus d’une centaine de pays. En France, ce sont déjà près de 5000 personnes qui se sont inscrites à cette 1ère édition et qui vont tenter l’expérience. Rejoignez-les et laissez-vous surprendre par une rencontre inattendue avec quelqu’un qui ne pense pas comme vous !